はじめに
みなさん、こんにちは！
院長のスズキです。
みなさんは「操体法」を知ってますか？
操体法は仙台発祥の健康法・治療法なんです。
しかも、
だれでも、かんたんに、道具もいらない、いつでもどこでもできる！
一度体験してみると共感してもらえると思いますが、
「えっ？これだけで、こんなにスッキリするの？」
みなさん不思議に思う、不思議な治療法です。
このページではそんな操体法の特徴やセルフケア方法を紹介します。
生活の一部にセルフケアとして取り入れるもよし！
もちろん当院で施術を受けるのも良いです！
さらに、操体法の効果をもっと広く知ってほしいので、モニターに協力できる方も募集しています。
操体法とは
百聞は一見に如かず…まずは、こちらの動画をご覧ください！
この写真は、とあるイベントで操体法の体験会をした様子です。
患者さんはベッドに寝ています。
施術者は患者さんに手を添えて、なにやら動かしていますね！
一見すると「ストレッチ」みたいです。
しかし、操体法はストレッチではありません！
ストレッチは施術者が患者さんの身体を動かして筋肉を伸ばします。
操体法は、
患者さんが自分で自分の身体を動かして、筋肉を伸ばしたり、縮めたり、緩めたりするのです。
施術者はあくまでも動きのサポート、補助をします。
リハビリのイメージが近いかもしれませんね。
操体法は他の施術とかなり違います。
グリグリ押されることもなければ、
ギューギュー伸ばされることもなければ、
ましてやボキボキされることはありません！
とても体に負荷の少ないやさしい治療なのです。
さらに操体法の特徴をお話ししましょう。
操体法は①楽にゆっくりと、②自分で動かします。
はずみや反動をつけて動かしません。
だから、体を傷めないのです！
さらに、③深呼吸しながら体を動かしますので、終わった後は心も体もリラックスしてほぐれます！
ところで、操体法って何に効くんですか？
わたしの症状は良くなりますか？
操体法は肩こり、腰痛、膝の痛みといった肉体の症状はもちろん。
いわゆる不定愁訴といわれる、ほてり、めまい、頭痛、眼精疲労、だるさ、食欲不振、イライラ、うつうつとした気分、不眠、冷え症などに効果があります。
「器質的疾患」と呼ばれるもの、たとえば腫瘍や骨や関節の変形など「形が変化している病気」には直接の効果は期待できません。
ですが、痛みを緩和したり、動かしやすくすることはできるでしょう。
なるほど…
操体法はセルフケアとしても手軽に始められます。
やってみて損はありません！
まずは、やってみましょう！
操体法セルフケア動画公開中！
ひとり操体・セルフケアにお役立てください
操体法はひとりでもできます！
いろいろな解説・実践動画を公開していますので、やってみましょう！！
ぜひ効果を実感してください！
操体法の考え方
操体法はただの健康運動法ではないんです・・・。
奥深い考えが根本にあるんです！
ごくごく簡単に少しだけお話ししましょう。
操体法はそのむかし、仙台の医師・橋本敬三先生が体系化した治療法です。
その治療哲学は「生体の歪みが万病のもとである」というものでした。
そして「痛い方向に動かしてはいけない。動かして楽に気持ちよく感じる方に動かす」と語られます。
痛みはいわば危険を知らせる「赤信号」です。痛い方に動かしたら怪我をしてしまいます。
あたりまえのようですが、
みなさん、良かれと思って痛い動きをしていませんか？
無理な動きをして身体を痛めつける前に、こちらの動画をご覧ください！！
操体法 施術×セルフケア モニター募集中！
より多くの人に操体法を実感してほしい！
という思いから、モニターを募集しています。
モニターは二週間、施術とセルフケアを積み重ね、効果を実感していただきます。
具体的には以下のスケジュールをご覧ください。
通常の施術料金より少し、お安くしています。
スケジュール
| 初回来院 約60分 | １週間 | ２回目来院 約30分 | １週間 | ３回目来院 約30分 |
| ・セルフケアのレクチャー ・施術 | ・ご自宅でセルフケア | ・1週間の振り返り ・施術 | ・ご自宅でセルフケア | ・全体の振り返り |
初回に施術とセルフケアの方法をレクチャーします。
その後１週間、ご自宅でセルフケアをしていただきます。
２回目来院時には１週間の振り返りと施術をいたします。
さらにその後１週間、セルフケアを継続していただきます。
３回目来院時に全体の振り返りをいたします。
費用
初回 60分通常施術料金8,800円のところ3,300円
二回目 30分通常施術料金4,400円のところ3,300円
三回目 30分 施術なしのため無料
※ただし二回目来院前にモニターを中止した場合は残金を請求いたしません。
※もし三回目以降も施術をご希望の場合は通常料金にて承ります。
参加条件
症例報告として当院HPや学会にて発表する予定です。
①年齢、性別、体重、姿勢や症状の変化などのデータを提供できる。写真撮影に協力できる。
②毎日セルフケアを実施できる。
③モニター期間中の記録、また終了後の感想レポートに協力できる。
なお、提供された情報については、必ず公開に先立って了承をいただき、無断で公開することはございません。
お申込み
お申込みは当院の予約ページより受け付けております。
もちろん、モニターではなく通常の治療としても操体法を受けられます。
モニターも通常治療も予約ページからお申し込みください。
ご質問、ご相談などお気軽にお問い合わせください。